Şişman Çocuklara Besin Desteği Verilmesi Çocuğun Zayıflamasına Katkıda Bulunur mu?

Nur Arslan

Nur Arslan

Prof. Dr.

Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi
Çocuk Gastroenteroloji Hepatoloji ve Beslenme

Nur Arslan

Şişman Çocuklara Besin Desteği Verilmesi Çocuğun Zayıflamasına Katkıda Bulunur mu?

Kilo fazlalığı günümüzün çok önemli bir sorunu.Yanlış beslenme sonucu ortaya çıkıyor. Aslında kilo fazlalığı olan çocuklarda da pek çok vitamin ve mineralin eksikliği olduğu gözlenmiştir. Bu durumda eksik vitamin ve mineralleri yerine koyarsak hem çocuk hem de erişkin yaş grubunda bu kişilerin kilo vermesine katkıda bulunur muyuz? Kilo fazlalığı çok önemli bir dünya sorunu haline gelmiş durumda. Ancak yapılan çalışmalar şunu gösteriyor; Eğer çocuğumuza diyet ve egzersizle kilo verdirmiyorsak D vitamini ve çinko gibi bazı canlı probiyotik bakteriler gibi ürünleri veya balık yağı vermek çocuğumuzun sağlıklı kilo kaybetmesini sağlamıyor. Dolayısıyla kilo verdirmek için bu tür ürünlerin kullanılması önerilmemektedir.

Bir diğer problem de bitki çayları veya bitkisel bir takım ürünler. Piyasada çok fazla satılan bu tür ürünler var ancak bu ürünlerin içerisinde ne olduğunu, dozlarını, yan etkilerini de tam olarak bilmiyoruz. Bu nedenle erişkin ve çocuk çalışmalarımızda bunların gerçekten kilo verdiği gösterilmediği için bu türlü bitki ürünlerinin çocukların kilo vermesinde rutin olarak kullanılmasını önermiyor, sağlıksız buluyoruz.